Jaglanka z jabłkiem

Jaglanka z jabłkiem

Jaglanka z jabłkiem to zdrowa i sycąca propozycja na śniadanie, która zachwyci swoim smakiem i prostotą przygotowania. Połączenie kaszy jaglanej, bogatej w witaminy i minerały, z aromatycznymi jabłkami oraz cynamonem tworzy harmonijną kompozycję, która dostarczy energii na cały dzień. Idealna dla osób dbających o zdrową dietę oraz tych, którzy szukają alternatywy dla tradycyjnych płatków śniadaniowych. Przygotowanie tego pysznego dania zajmuje tylko kilka chwil, a efekt końcowy z pewnością zadowoli zarówno dzieci, jak i dorosłych. 

• 70g kaszy jaglanej

• 1 szklanka mleka owsianego

• 1 zielone jabłko

• 1 łyżka miodu cynamon

• 1 łyżka masła

Składniki

1. Gotowana kasza jaglana w mleku z łyżką miodu Jabłko pokroić na małe kawałki.

2. W drugim garnku rozgrzej łyżkę masła i dodaj jabłka.

3. Smażyć do miękkości.

4. Dodać cynamon i wymieszać.

5. Gdy kasza będzie miękka przełóż ją do miski i połóż na niej jabłka.

Czas przygotowania: 10 min
Porcje: 1 - 2
609 kcal
B: 12 g T: 16 g W: 98 g

Przepis

Potrzebujesz porady dietetyka?

Skontaktuj się ze mną lub sprawdź ofertę

Stripe

PayPal

Przelew tradycyjny

Metody Płatności

Copywrite 2019-2024©|Nutri Harmony|All rights reserved

Dietetyk holistyczny

Adres

Kastanjelaan, 5616 LZ Eindhoven

Kontakt

office@nutriharmony.nl

0645078943

Menu

Śledź nas także na social media. Tam dzielę się wiedzą i przepisami.